Jak rozpoznawać i radzić sobie z alergiami.
Profesjonalnego survivalowca i podróżnika najłatwiej zapoznać po odzieży. Rzecz jasna, gdy powraca on do domu może ubierać się w sposób trafny do okazji. Z pewnością ma więc w swojej szafie garnitur czy sukienki wieczorowe. Najczęściej wybiera niemniej jednak strój przydatny, sportowy. Taki sam, jaki rządzi na wyprawie. Właściwe dobranie ubrań gwarantuje przecież powodzenie wyjazdu i może zapewnić bezpieczeństwo i przeżycie w skrajnie niepewnych i niesprzyjających warunkach. To, co owija się do plecaka lub worka podróżnego jest bezsprzecznie uzależnione od strefy klimatycznej, w której będziemy przebywać – sprawdź ANCHOR. Inne rzeczy weźmiemy na pustynie, inne do tropikalnej dżungli a jeszcze co innego na Syberię. Wszelkie rzeczy powinny posiadać jednak parę cech wspólnych. Po pierwsze muszą być jak najbardziej pożyteczne. Nie powinny krępować ruchu. Powinny również zapewnić komfort cieplny, chronić przed nadmiernie wysoką lub też zbyt niską temperaturą, a też wiatrem bądź nadmiernym promieniowaniem słonecznym. Ważny jest też właściwy dobór obuwia. Ma obowiązek być wykonane solidnie oraz nie powinno nas obcierać.
1. Kliknij tutaj
2. Kliknij tutaj
Wpływ diety na zdrowie skóry.